Урбеч «Амбо» из семян льна и кунжута, 350гр

Основные компоненты – семена льна и кунжута, покупая данный вид урбеча, вы приобретаете “двойную пользу”, поскольку в этот тип пасты входит сразу несколько разных семян. А именно, ее основными ингредиентами являются семена льна и семена кунжута, каждые из которых по-своему полезны для нашего организма. Семена льна считаются одним из лучших источников Омега-з жирных кислот. Они “поставляют” в наш организм суточную норму этих кислот, восполняя тем самым их недостаток. На самом деле, врачи выяснили, что многие из нас не получают суточной нормы Омега-3 жирных кислот, которые играют важную роль в жировом обмене. В семенах льна также содержится клетчатка, которая стимулирует работу кишечника и очищает его. Лен часто рекомендуют употреблять женщинам во время менопаузы, поскольку в нем содержатся гормоны растительного происхождения, которые схожи с женскими гормонами. Не обязательно употреблять пасту в чистом виде, можно смешать пасту с медом и сливочным маслом. Получается своеобразная шоколадная паста, которую можно есть или в прикуску с чаем, или намазывая на хлеб. Урбеч очень часто используют в качестве заправки для салатов и каш. Его также добавляют в соусы и даже используют при приготовлении десертов и домашней выпечки.